5 Básicos BEAUTY para la vuelta al GYM

18 oct. 2016

Nuevos hábitos y nuevos retos que nos hemos propuesto el mes pasado, si uno de ellos es la vuelta al Gym o realizar alguna actividad física, quiero hablarte de 5 productos que tu vuelta a él no sea monótona y aburrida.

Lo primero, cómprate ropa nueva, sí, estrenar ropa aumenta nuestras endorfinas y ponte la música que más te guste mientras practicas deporte.

Recuerda que si un hábito lo realizas durante 21 días, te será más fácil seguir con él.



1. E'lifexir Namasté que relaja los músculos y aumenta la sensación de confort en el cuerpo.
Lo ideal es aplicarlo tras la ducha diaria con suaves masajes hasta que se absorba por completo, esta crema relajante y tonificante, además te ayudará a que tus músculos y cuerpo estén más relajados a la hora de dormir.
Precio: 15 €

2. Orgono Gel que protege las articulaciones, no siempre caemos en ello, pero a veces las cargamos demasiado. Este gel de silicio orgánico G5 nos ayuda a estimular la producción de colágeno y puede aliviarnos algunas lesiones cuando practicamos deporte.
Se debe aplicar en la zona afectada y es preferible taparla con film transparente para favorecer su absorción.
Precio: 24.95 €




3. Excilor Spray Protector 3 en 1 - para secar tus pies y hacer frente a hongos, verrugas y pie de atleta, algo que debes vigilar si te duchas en el gimnasio o practicas deporte de agua. Un spray que se seca al instante y crea una barrera protectora en la piel que aísla al pie y lo protege.
Tiene una protección durante 8 horas y pueden usarlo adultos y niños a partir de los dos años.
Precio: 15 €

4. Mum Pure - se hace imprescindible el uso de un buen desodorante, éste no contiene parabenos, parafinas, triclosán y sales de aluminio. Con un olor rico a manzana inhibe las enzimas que causan la descomposición del sudor sin dañar las bacterias que la forman, todo ello cuidando la flora natural de nuestra piel.
Precio: 2 €

5. Vita Coco - si aún no la has probado, el agua de coco te ayuda a reponer los líquidos y minerales que tu cuerpo ha perdido durante el ejercicio.
Precio: 1.85 €

¿qué aliados tienes en el gym?

12 comentarios :

  1. Me apunto el desodorante!! Probé el vita coco, pero prefiero un buen plátano o frutas desecadas. Besos!

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  2. La cremita relajante me ha tentado, para algunos días me vendría de lujo.
    Un besazo!

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  3. Yo la única bebida que suelo llevar es agua.
    Un beso!
    El Tocador de Mia.

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  4. Que bien me vendria animarme con el ejercicio, pero el gym me repele de una manera... Me apunto tus recomendados de todas formas, no he probado ninguno, salvo el agua de coco, pero no me atrajo demasiado.
    Besos!

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  5. La verdad es que voy casi todos los días al gym y a última hora (de 20.30 a 22.00 más o menos) con lo que no tengo tiempo a ponerme a echar cremitas allí, ¡siempre me ducho y me voy corriendo a hacer las cosas de casa! jajajaja

    Un beso

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  6. Muy buenas cositas, pero yo cuando termino de hacer deporte ducha y a casa corriendo.

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  7. Tomo buena nota que en breve me incorporo a esta rutina, desde ya te digo que otras veces he estado mas de 21 días y no consigo crear habito y siempre me cuesta mil....
    Un besote

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  8. En el camino de crear hábito, jejeje! El agua de coco me encanta aunque no he probado la de esa marca. Un besote!

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  9. A mi no me cuesta nada ir al gimnasio porque me encanta hacer deporte.

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  10. Sobre todo los dos primeros los probaría sin dudar aunque me han gustado las 5 recomendaciones. bsts

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  11. Creo que me compraré esa crema para los músculos, últimamente estoy sobrecargada.
    Un beso.

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  12. Personalmente no soy de Gym, pero geniales los productos que nos recomiendas y que se pueden usar para el día a día, yo camino o vuelo ;) cada día, así que tomo nota.

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