10 consejos para combatir las OTITIS en verano

12 jun. 2015

Es la época estival cuando nuestros oídos se exponen a más lesiones e infecciones, debido a los cambios de presión, las corrientes de aire o los chapuzones en piscinas o playas.

Es una de las principales afecciones de auditivas de esta época ya que 1 de cada 3 españoles la sufren si no toman las precauciones necesarias.

10 consejos para evitar la OTITIS


Desde GAES Centros Auditivos nos dan 10 consejos para que los cuidemos y evitemos futuros problemas de audición.

1. Mantén tus orejas limpias y secas tras el baño.
2. Asegúrate que el agua de la playa o la piscina está limpia.
3. Entra en el agua poco a poco.
4. Protégelos con tapones, así evitarás que entre agua en los oídos.
5. Cuando viajes en avión, no te durmas en el aterrizaje y el despegue. Para que no te taponen los oídos puedes masticar chicle o bostezar.
6. Ten cuidado con los aires acondicionados y corrientes de aire.
7. En conciertos o fiestas no te expongas a ruidos fuertes a corta distancia.
8. Si bebes agua frecuentemente, evitarás mareos.
9. Evita el uso de bastoncillos,  ya que dificultan el sistena de limpieza natural del oído y provoca tapones.
10. Cuando notes alguna molestia, acude al médico, por si tuvieras alguna infección, ya que hay que tratarlas lo antes posible.

¿cuidas tus oídos?

10 comentarios :

  1. Yo cuido mis oidos desde peque porque tuve muchos problemas de oído y me mandaron un alcohol que destruyó mi flora bacteriana así que me pasé años con otitis continuas hasta que mi flora se recuperó por completo.
    Lo que intento es evitar el uso de bastoncillos como has dicho y en la playa si me mojo la cabeza pero no lo hago en las piscinas que si hay más riesgo de padecer otitis.
    un beso!
    El tocador de Mia

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  2. He tenido suerte porque hasta la fecha nunca he sufrido ninguna.

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  3. Geniales consejos.
    Salvo una vez de pequeña, muy pequeña, no he tenido infecciones en los oídos y los cuido bastante.
    Un beso.

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  4. Afortunadamente no me dan demasiados problemas los oídos. Soy más de amígdalas!!! ;). Besotes

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  5. yo tengo que tener cuidado con este tema,porque tengo tendencia...

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  6. yo tengo que tener cuidado con este tema,porque tengo tendencia...

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