Fibra extra en tu alimentación - Diet Food

30 sept. 2016

La importancia de una dieta equilibrada para nuestro organismo ya lo hemos comentado más de una vez y, algunos alimentos contribuyen a que nuestro intestino esté regulado. Como no todas las personas toman fruta o fibra, hay productos específicos para incluirla en nuestro día a día.

Fibra en polvo sabor Ciruela

Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Características
  • Precio: 3.75 €
  • Tamaño: 200 gr.
  • Caducidad: viene impresa
  • 100% Vegano

Lugar de Venta


Solo lo he visto en la web de Vita33.
Ingredientes

Cáscara de trigo sarraceno y ciruela

Información Nutricional por 100gr


Energía: 203kcal – Proteínas: 4,3g – Grasa: 0,6g – carbohidratos: 6,7g – Fibra: 81g – calcio: 120mg – Hierro: 9,1mg – Magnesio: 153mg – Potasio: 726mg – Zinc: 1,9mg – Vitamina A: 781 IU – Vitamina B6: 0,02mg – Vitamina C: 1mg – Vitamina E: 0,43mg – Vitamina B2: 0,02mg – Vitamina B3: 2,7mg - See more at: http://www.vita33.com/diet-food-fibra-ciruela-polvo-p-17331.html#sthash.Vd0anY2k.dpuf


Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
¿Qué dice la marca de él?

Producto 100% natural  con productos orgánicos lo que significa que no contiene ningún aditivo como colorantes, reguladores, conservantes y otros sustancias poco saludables. Fuente de minerales y vitaminas. La cascara de trigo sarraceno es rico en fibra, potasio, hierro y vitamina B. Las ciruelas contienen vitamina A, E y B. 

¿Cómo es el producto?

Su packaging es una bolsita de plástico duro que viene preservada para que aunque le den los rayos del sol, el producto interior no se estropee.

Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
En su parte posterior está toda la información relativa al mismo, desde sus ingredientes y caducidad hasta su información nutricional, que te la he reseñado más arriba. Como le idioma por defecto es en inglés, en Vita33 han insertado una pegatina en nuestro idioma para que entendamos lo qué es y como se usa.

Puedes abrirlo y cerrarlo con total facilidad, gracias a su zip, el producto quedará sin exponerse al exterior.

Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
El producto es en polvo, un polvo de color marrón que tiene un poco de olor a ciruela (también encontrarás otras variedades por si esta fruta no te gusta).

Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
¿Cómo se usa?

Aconsejan mezclar una cucharada del producto en un diluído que puede ser leche, infusión, café, zumo o la bebida que más te guste.

Mi consejo es que al tener algo de sabor, no lo mezcles con otros sabores que lo puedan distorsionar.

Al echarlo se disuelve bien y no quedan grumos, algo que, por lo menos a mí, no me gusta nada.

Un extra podría ser añadirlo a las ensaladas o cuando haces bollos o dulces, puedes sustituirlo por las semillas de amapola u otras novedades alimenticias.

Sensaciones y opinión final

En mi caso no he sido yo la que lo ha probado, si no una amiga. Ya que yo en mi dieta ya tomo bastante fibra y mi tránsito intestinal funciona correctamente.

Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Fibra extra en tu alimentación - Diet Food de Ciruela
Su opinión es que sabe un poco a ciruela pero no demasiado, lo ha tomado con na infusión y le ha gustado.

Además le ha funcionado para regular el tránsito intestinal y, para ir más asiduamente al cuarto de baño.

Recuerda que no se debe consumir más de 15 gramos al día..

¿Te lo recomiendo?

Si cuando sales de 'tu zona de confort' eres de las personas a las que les cuesta regular su tránsito intestinal, si además no consumes mucha fruta y verdura, este producto puede ser perfecto para tí.

En mi caso, no lo necesito y, por ello, se lo regalé a una amiga, no sin antes pedirle que me diera su opinión sobre el mismo.

¿consumes fibra en tu alimentación?

6 comentarios :

  1. No me llama mucho, y con trigo menos, aunque sea sarrceno, procuro evitarlo en a medida de lo posible. Con semillas de lino masticadas también se puede regular, y sale más a cuenta.
    Besos!

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  2. Yo tampoco lo necesito. Afortunadamente mi alimentación es rica en fruta y verdura y como hago ejercicio, que también ayuda, no tengo problemas en este sentido.
    BESOS!

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  3. A mi siempre me viene bien un extra de fibra que, aunque como sano y con mucha fruta y verdura, parece que mi cuerpo necesita un "extra".bsts

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  4. Yo la verdad es que no tengo problemas pues tomo bastante fruta, verdura y bebo agua suficiente.

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  5. No tengo problemas de momento. Pero buena información guapa

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  6. Yo quiero probar el alga de esta firma.
    Un beso.

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